와일드 링곤베리 다이어트 파우더 리뷰

제가 2주간 아침으로 먹고 있는 링곤베리 체중조절용 파우더를 소개 해 드립니다. 

 

2월 중순쯤 GS 홈쇼핑에서 첫런칭을 하면서 1+1 방식으로 2세트(56포)를 판매하더라고요. 그때 마침 다이어트 욕심이 있어 일주일간 홈쇼핑 사이트를 들락거리다가 구매했습니다. 그렇게 구매한건데 정작 2·3월 장기출장으로 인해 다이어트 의욕도 사라지고 먹지도 못 하고 있다가 한달이 지나서야 먹고 있습니다. 

 

 

 

정식 이름은 "와일드 링곤베리 다이어트" 이고요 , 제가 구매할 시점인 2월에 네이버 블로그에 키워드 서치를 해 봐도 광고성 글 외에 후기는 없더라고요. 광고성 후기 자체도 몇 건 안 되었고요. 

 

그렇지만 제 후기도 다이어트에 효과가 있다거나 없다라는 후기는 아니니, 다이어트 목적으로 보시는 분들은 다른 후기를 참고 해 주십시오.

 

 

새콤달콤 딸기우유 맛은 합격 

 

 

개인차가 있겠지만 우유에 타 먹으면 새콤달콤한 맛이 연한 딸기우유 맛 같기도 합니다. 원재료에 사과과즙 및 요거트, 링곤베리분말이 들어가그런 맛을 내는 걸로 보이는데요. 저는 이전에도 여러가지 맛의 단백질 파우더를 먹어봤는데 기존의 단백질 파우더의 경우 향을 입혀도 비릿했었는데, 이 와일드 링곤베리 파우더는 그런 비릿함이 없습니다. 

 

 

간편한 아침식사!  BUT 포만감은 부족

 

저는 열량도 낮고 먹기도 간편한 아침식사 대용으로 이 링곤베리 파우더를 먹고 있습니다. 

한 포당 85 칼로이고, 여기에 일반 우유 200ml 짜리가 120 칼로리이니 한 끼로 205 칼로리 정도 됩니다. 기존 회사 구내식당에서 아침 메뉴로 먹던 김밥이 400~500 칼로리이니 확실히 칼로리는 줄어듭니다. 

 

또한 사진을 보면 아시겠지만 지퍼백 형태여서 우유를 붓고 봉지째 흔들어서 빨대 꽂아 먹으면 되니 회사에서 먹고 처리하기도 편합니다. 

 

단점은 배가 안 부르다는 겁니다. (제 경험위주이며 개인차가 있음을 고려 해 주십시오)

저는 아침식사를 거르지 않는 편이고 특히나 밥 위주로 아침식사를 해 왔습니다. 회사에서는 늘상 김밥을 먹었고요(왜냐면... 저희 회사 김밥이 그렇게 맛있을 수가 없습니다), 집에서도 점심, 저녁은 쌀을 안 먹어도 되는데 아침은 꼭 쌀밥이 먹고 싶더라고요. 

 

그렇기 때문에 일반적으로 500~600 칼로리를 아침으로 먹다가 고작 2주를 200 칼로리 파우더로 채우니 아직 적응이 안 되었는지 8시쯤 먹으면 2시간 후에는 늘 배가 고픕니다. 

 

 

필수 영양성분에 HOT한 링곤베리까지!!!

 

영양정보를 보시면 한 포당 탄수화물 비중은 5%로 낮은반면, 단백질은 11%, 주요 비타민은 30%로 높습니다. 

그래서 저처럼 평상시 탄수화물 위주의 식사를 하시는 분들에게 한끼 정도 이런류의 파우더를 드시는 것도 좋을 듯 합니다. 또한 요즘 홈쇼핑 및 방송마다 나오는 슈퍼푸드 중에 하나인 링곤베리가 들어있으니 몸에 좋겠죠?!

 

링곤베리 : 

핀란드를 비롯한 북유럽에서 주로 자라며 영하 40도의 혹독한 추위에서도 살아남는 열매로 장수국가로 손꼽히는 핀란드의 장수비결로 알려짐

100% 야생에서 자라 인공적인 재배가 불가능한 작물로 그 만큼 귀한 식재료임

18세기 엘리자베스 여왕이 섭취하기도 하여 '퀸즈베리'라고도 불림

 

링곤베리 성분 중 하나인 "레스베라트롤"은 우리 몸속의 장수유전자를 활성화 시켜, 세포를 젊게 하고 신진대사 기능을 향상시켜 노화를 억제

또한 이 레스베라트롤은 베리류에 포함된 폴레페놀 성분으로 혈중 콜레스테롤 제거 및 체내 지방세포 생성을 억제하는데 도움

 

아사이베리만큼은 아니어도 요즘 링곤베리 가루도 홈쇼핑에 한두번씩 소개되고 있습니다.(홈쇼핑 애청자입니다)

각 방송사마다 소개되고 있는 슈퍼푸드 중 몸에 안 좋은게 어디 있겠냐만은 인공재배가 불가능하다고 하니 이유없이 더 좋아보이긴 하네요. 

 

 

체중조절용 식품이지만 딱히 식이조절이나 운동을 하지 않고 있어, 몸무게에 변화는 없습니다. 

다만 간편하고 저칼로리이면서 맛있는 아침식사 대용식을 찾으시면 이 "와일드 링곤베리 다이어트" 파우더를 추천 해 드립니다.